중부 요양병원에서는 다가오는 설날을 맞이하여
모두가 함께 둘러앉아 편을 갈라 윷으로
승부를 겨루는 전통놀이인 "윷놀이"가 진행되었습니다
또, 바깥 활동 제약으로 인해 활동량이 줄어들어
근육의 손실을 예방하기 위하여 건강 체조를 통해
활동량을 늘려주고 두뇌 활성화에 도움이 되는
간단한 게임이 진행되었는데요
중부 요양병원에서 진행된 윷놀이&건강 체조 모습입니다
설날에 가장 많이 하는 놀이는 "윷놀이"예요
노는 방법이 쉬워서 누구나 쉽게 즐길 수 있습니다
모두가 둥그렇게 둘러앉아 간병사 및 간호조무사의
도움을 받아 게임이 진행되었습니다
상품이 걸려 있기에 환자분들 모두 열심히 참여해 주셨고
어렸을 적 추억을 떠올리면서 즐겁게 진행되었어요
원하는 대로 나왔으면 하는 바람을 담아
자신만의 노하우로 힘차게 윷을 던져보았어요
윷을 던지는 모습도 제각각이었는데요
어떤 자세로 던져야 잘 나올까~~ 고민하시는 모습이
마치 아이처럼 귀여워 보이기도 했습니다
치열했던 윷놀이가 끝나고 소정의 상품도 지급해드렸어요
프로그램이 끝난 후에는 다 같이 다과 시간을 가지며
윷놀이에 빠져 미쳐 나누지 못했던 이야기를 나눠보았답니다
요즘은 코로나 바이러스로 인해 바깥 활동에 어려움이 있어
활동량이 많이 줄어들고 있어요 중부 요양병원에서는
어르신들의 근육 소실을 예방하기 위하여 체조 프로그램을 통해
즐겁게 관리해드리고 있어요
이번에 진행된 건강 체조는 그동안 진행했었던 체조들을
트로트 메들리와 함께 했습니다
그동안 했었던 체조 동작들을 위주로 진행되었던
이번 건강 체조 시간은 동작이 익숙하여 어르신들도
쉽게 따라 하실 수 있었어요
즐거운 트로트 가락에 흥이 올라 노래도 따라 부르고
동작도 열심히 따라 해주셨어요
건강 체조는 신체에 자극을 주어 기능 향상을 도와주고
근육의 손실을 예방해 줄 수 있어서 어르신들께
많은 도움을 줄 수 있습니다
건강 체조와 더불어 두뇌를 활성화시킬 수 있는
간단한 게임을 통해 치매 예방 및 인지 기능 향상 활동도 진행되었습니다
다가오는 설날 가족과 함께 모여 명절을 보낼 수는 없지만
중부 요양병원에서 즐거운 시간을 보낼 수 있도록
최선을 다해 노력하겠습니다
모두 새해 복 많이 받으세요 감사합니다
